Total Tips BD

Best Caring Website of Bangladesh

ট্যাগ: পেটের মেদ দূর করার উপায়

পেটের মেদ কমানোর উপায় জেনে নিন

পেটের মেদ কমানোর উপায় । পেটের মেদ অত্যন্ত অসস্তিকর একটি বিষয়। শরীর মোটা হলে চলা-ফেরায় কষ্ট হয় সঙ্গে নষ্ট হয় সৌন্দর্য। অনেকে আছেন খুব বেশি মোটা না কিন্তু পেটে অনেক মেদ কিংবা দেহের কিছু কিছু স্থানে মেদ জমায় খুবই অস্বস্তি বোধ করেন। কোনো ভালো পোশাক পড়লেও ভালো লাগে না। লম্বা হাতার জামা পড়ে বাহুর মেদ […]

পেটে মেদ জমার কারন ও দূর করার উপায়

পেটের মেদ কমান

পেটে মেদ জমা বর্তমান সময়ের সবচেয়ে আলোচিত বিষয় ।অতিরিক্ত মেদ বা চর্বি আপনাকে শুধু বিব্রতই করেনা, এটা আপনার জন্য ক্ষতিকর। পূর্ণ বয়স্ক পুরুষদের ক্ষেত্রে ৩৯.৫ ইঞ্চি ও পূর্ণ বয়স্ক মহিলাদের ক্ষেত্রে ৩৫.৫ ইঞ্চির বেশি পেটের সাইজ থাকলে হার্টের রোগ ও ডাইবেটিস হতে পারে। এছারাও আপনার বিশাল পেট (west line or abdominal girth ) অনেকের কাছে […]

Total Care BD © 2016